Birçoğu naneyi yazla ilişkilendirir. Aslında en ferahlatıcı ve kokulu aromatik bitkilerden biridir.
Bu Bitki ayrıyeten mutfağın dışında da yararlı olacaktır. Saçları tedavi etmek, sivrisinekleri, böcekleri kovmak, cildi güzelleştirmek, çekmece ve dolapları parfümlemek için kullanılır. Lakin tıpkı vakitte bedenimiz için de son derece yararlı olarak bilinir.
BU FORMDA KORUMA EDİLECEK TAZE NANENİN İNANILMAZ FAYDALARI
Herhangi bir gastrointestinal sorununuz yoksa, nane harika bir sindirim sistemi olabilir. Mentol sakinleştirici ve dezenfekte edici özelliklere sahiptir. Bununla birlikte mide ağrısını yatıştırmak, deniz tutması ve hareket hastalığını yatıştırmak için olağanüstü olabilir.
Sindirime yardımcı olmak için, birkaç yaprak kaynar suda yaklaşık 10 dakika bekletilebilir. İçeceği birkaç damla limon ilavesiyle ılık yahut soğuk olarak tüketebiliriz. Lakin yatmadan evvel infüzyon yahut nane içeren bitki çaylarının tüketilmemesi tavsiye edilir. Nane uykusuzluğa neden olabilir.
Tanımlanan özellikler ortasında antiseptik olanlar olacaktır. Nane öksürükleri yatıştırır ve astımı güzelleştirir. Ayrıyeten ateşin düşürülmesini de destekleyecektir.
Taze kullanmak için, onu en güzel nasıl koruyacağımızı göreceğiz.
HER VAKİT TAZE NANE
Sabahları en büyük yaprakları toplamalıyız. Akan suyun altında süratlice yıkayın ve bir bezle uygunca kurulayın.
Tamamen kuruduklarında plastik bir besin kabına yerleştirip dondurucuda saklayacağız. Kullanım sırasında gereksiniminiz olan yaprakları alıp, buzunu çözmeden tanımlara ekleyebiliyoruz. Bu sistemle 3 yahut 4 ay boyunca taze nane elde edebileceğiz.
YEMEKLERİ ZENGİNLEŞTİRİR
Bane, birçok yemeği zenginleştirebilir. Kuzu ve yumurta bazlı ana yemekler yahut bezelye, havuç, patlıcan ve kabak ile garnitür olarak kullanılabilir. Balık ve kabuklu deniz eserleri, kuskus ve salatalar ile harikadır. Ayrıyeten şeftali, kavun yahut kayısı ile yemeklerden sonra ferahlık verir. Nane kusursuz bir izlenim bırakacak özellikler, yararlar ve tarifler sağlar.